SophrEAUlogie

Boire est un besoin vital, et l’eau est nécessaire. Comment je m’hydrate, comment est mon rapport avec l’eau, et surtout y a t’il des impacts sur mon fonctionnement si je bois ou pas!? Quels sont nos besoins en eau et quel est le parcours de l’eau que nous buvons dans notre corps?

Pour en savoir plus vous pouvez regarder ce flash info de 5 min :

Et si en apprenant plus sur l’hydratation, j’apprenais à mieux me connaitre….