[vc_row bg_type=”image” parallax_style=”vcpb-vz-jquery” bg_image_new=”id^10134|url^http://www.vitasophro.fr/wp-content/uploads/2016/08/AdobeStock_88639940.jpeg|caption^null|alt^null|title^Die Sonne geht ber dem Bodensee unter und leuchtet durch eine Glaskugel.|description^null” bg_override=”ex-full” enable_overlay=”enable_overlay_value” overlay_color=”#69887a” css=”.vc_custom_1484228715727{padding-top: 180px !important;padding-bottom: 150px !important;}”][vc_column][ult_animation_block animation=”fadeIn” animation_duration=”1″ animation_delay=”0″ animation_iteration_count=”1″ opacity_start_effect=”80″][vc_custom_heading text=”LE VECU DE LA SEANCE EST EN LUI-MEME” font_container=”tag:h5|font_size:21px|text_align:center|color:%23979b9c|line_height:38px” use_theme_fonts=”yes”][ultimate_fancytext fancytext_prefix=”UNE EXPERIENCE FAVORISANT UN PROCESSUS” fancytext_effect=”ticker” strings_tickerspeed=”200″ ticker_show_items=”1″ sufpref_color=”#ffffff” fancytext_tag=”h2″ fancytext_strings=”DE DECOUVERTE
D’EVOLUTION
D’INTEGRATION
” strings_font_family=”font_family:Montserrat|font_call:Montserrat|variant:700″ strings_font_style=”font-weight:700;” fancytext_color=”#ffffff” strings_font_size=”desktop:30px;”][vc_empty_space height=”80px”][/ult_animation_block][/vc_column][/vc_row][vc_row bg_type=”bg_color” bg_override=”ex-full” animation_type=”h” horizontal_animation=”left-animation” vertical_animation=”top-animation” disable_on_mobile=”disable_on_mobile_value” bg_color_value=”#ffffff” css=”.vc_custom_1481470976096{padding-top: 120px !important;padding-bottom: 120px !important;}”][vc_column][vc_row_inner css=”.vc_custom_1409832387950{margin-bottom: 0px !important;}”][vc_column_inner width=”1/2″][vc_custom_heading text=”La sophrologie
” use_theme_fonts=”yes”][ultimate_spacer height=”20″][vc_column_text]La sophrologie est une discipline du domaine des sciences humaines qui se caractérise par le fait d’être avant tout une pratique. Elle a été créée en 1960 par un neuro-psychiatre Colombien.
Elle s’est tout d’abord développée dans le milieu médical pour s’étendre ensuite aux domaines du sport, de l’entreprise, du développement personnel, du social et de l’éducation.
La sophrologie utilise une méthodologie originale, un ensemble de techniques spécifiques et une pédagogie visant à l’autonomisation.[/vc_column_text][/vc_column_inner][vc_column_inner width=”1/2″][vc_custom_heading text=”Le sophrologue
” use_theme_fonts=”yes”][ultimate_spacer height=”20″][vc_column_text]Le sophrologue va élaborer un accompagnement dont le but (idéalement) ne sera pas de résoudre tel ou tel problème particulier, mais d’atteindre l’autonomie qui permettra de faire face au besoin actuel, et aux suivants d’une manière mieux adaptée.
En second lieu, le sophrologue mettra davantage l’accent sur la situation actuelle que sur le passé de la personne qu’il accompagne, s’intéressant à sa manière présente de s’adapter. .
Le vécu de la séance est en lui-même une expérience favorisant un processus de découverte, d’évolution et d’intégration dans lequel chacun apprend à se comprendre et à faire appel à ses ressources.
Sa pratique développe la connaissance de soi et permet de mobiliser les ressources qui existent en tout être humain dans un objectif d’autonomisation et d’épanouissement.
[/vc_column_text][/vc_column_inner][/vc_row_inner][/vc_column][/vc_row][vc_row full_width=”stretch_row” bg_type=”image” bg_override=”full” enable_overlay=”enable_overlay_value” overlay_color=”#69887a” overlay_pattern=”09.png” css=”.vc_custom_1484228754589{padding-top: 120px !important;padding-bottom: 120px !important;background-image: url(http://www.vitasophro.fr/wp-content/uploads/2016/08/bigstock-healthy-yoga-woman-meditation-93103292.jpg?id=10131) !important;}” animation_type=”h” horizontal_animation=”left-animation” vertical_animation=”top-animation” disable_on_mobile=”disable_on_mobile_value”][vc_column][vc_column_text]
“Les seules connaissances réelles sont celles découvertes grâce aux questionnements et à l’expérience.”
[/vc_column_text][vc_column_text]
Carl ROGERS
[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row bg_type=”image” parallax_style=”vcpb-vz-jquery” bg_image_new=”id^10136|url^http://www.vitasophro.fr/wp-content/uploads/2016/08/test1.jpg|caption^null|alt^null|title^test1|description^null” bg_override=”ex-full” css=”.vc_custom_1484139865887{padding-top: 150px !important;padding-bottom: 150px !important;}”][vc_column width=”2/3″][vc_custom_heading text=”La sophrologie n’est pas :” use_theme_fonts=”yes”][ultimate_spacer height=”60″][vc_row_inner css=”.vc_custom_1447633643271{margin-bottom: 40px !important;}”][vc_column_inner width=”1/2″][bsf-info-box icon=”Defaults-wrench” icon_size=”20″ icon_color=”” icon_style=”advanced” icon_color_bg=”__USE_THEME_MAIN_COLOR__” icon_border_spacing=”80″ icon_animation=”fadeInUp” title=”UNE BOITE A OUTILS” pos=”left” title_font=”font_family:Montserrat|font_call:Montserrat|variant:700″ title_font_style=”font-weight:700;” title_font_size=”desktop:11px;”]une simple boîte à outils de techniques permettant de se détendre, de gérer son stress, etc. La sophrologie est une démarche à travers laquelle chacun va pouvoir mieux se connaître et mobiliser ses capacités de bien-être, d’adaptation et d’évolution. Cette démarche, à point de départ phénoménologique, est aussi importante que les techniques elles-mêmes.[/bsf-info-box][/vc_column_inner][vc_column_inner width=”1/2″][bsf-info-box icon=”Defaults-retweet” icon_size=”20″ icon_color=”” icon_style=”advanced” icon_color_bg=”__USE_THEME_MAIN_COLOR__” icon_border_spacing=”80″ icon_animation=”fadeInUp” title=”UN METHODE DE RELAXATION” pos=”left” title_font=”font_family:Montserrat|font_call:Montserrat|variant:700″ title_font_style=”font-weight:700;” title_font_size=”desktop:11px;”]même si la capacité de détente et de récupération est souvent travaillée en sophrologie, la relaxation n’est pas une fin en soi. L’objectif est même, au bout d’un certain temps, de ne plus avoir besoin de se détendre.[/bsf-info-box][/vc_column_inner][/vc_row_inner][vc_row_inner css=”.vc_custom_1447633643271{margin-bottom: 40px !important;}”][vc_column_inner width=”1/2″][bsf-info-box icon=”Defaults-eye” icon_size=”20″ icon_color=”” icon_style=”advanced” icon_color_bg=”__USE_THEME_MAIN_COLOR__” icon_border_spacing=”80″ icon_animation=”fadeInUp” title=”DE l’HYPNOSE” pos=”left” title_font=”font_family:Montserrat|font_call:Montserrat|variant:700″ title_font_style=”font-weight:700;” title_font_size=”desktop:11px;” desc_font_color=”#b2b2b2″]il n’y a aucune suggestion inductive de la part d’un sophrologue, la sophrologie développe au contraire l’autonomie et la participation active.[/bsf-info-box][/vc_column_inner][vc_column_inner width=”1/2″][bsf-info-box icon=”Defaults-yahoo” icon_size=”20″ icon_color=”” icon_style=”advanced” icon_color_bg=”__USE_THEME_MAIN_COLOR__” icon_border_spacing=”80″ icon_animation=”fadeInUp” title=”UNE SORTE DE YOGA” pos=”left” title_font=”font_family:Montserrat|font_call:Montserrat|variant:700″ title_font_style=”font-weight:700;” title_font_size=”desktop:11px;”]même si le corps occupe une place centrale dans la démarche, il n’y a ni posture obligatoire, ni croyance, ni philosophie en sophrologie.[/bsf-info-box][/vc_column_inner][/vc_row_inner][vc_row_inner][vc_column_inner width=”1/2″][bsf-info-box icon=”Defaults-refresh” icon_size=”20″ icon_color=”” icon_style=”advanced” icon_color_bg=”__USE_THEME_MAIN_COLOR__” icon_border_spacing=”80″ icon_animation=”fadeInUp” title=”DE L’AUTO SUGGESTION” pos=”left” title_font=”font_family:Montserrat|font_call:Montserrat|variant:700″ title_font_style=”font-weight:700;” title_font_size=”desktop:11px;”]la sophrologie développe la connaissance de soi et les capacités d’adaptation et d’action; il ne s’agit en aucun cas de voir la vie en rose ou de s’auto-suggérer que tout va bien ou mieux.[/bsf-info-box][ultimate_spacer height=”15″][bsf-info-box icon=”Defaults-magic” icon_size=”20″ icon_color=”” icon_style=”advanced” icon_color_bg=”__USE_THEME_MAIN_COLOR__” icon_border_spacing=”80″ icon_animation=”fadeInUp” title=”UNE METHODE MAGIQUE” pos=”left” title_font=”font_family:Montserrat|font_call:Montserrat|variant:700″ title_font_style=”font-weight:700;” title_font_size=”desktop:11px;”]ni au niveau des techniques qui s’appuient sur la recherche scientifique, ni dans la pratique qui est un entraînement volontaire et méthodique.[/bsf-info-box][/vc_column_inner][vc_column_inner width=”1/2″][bsf-info-box icon=”Defaults-barcode” icon_size=”20″ icon_color=”” icon_style=”advanced” icon_color_bg=”__USE_THEME_MAIN_COLOR__” icon_border_spacing=”80″ icon_animation=”fadeInUp” title=”UNE PSYCHOTHÉRAPIE” pos=”left” title_font=”font_family:Montserrat|font_call:Montserrat|variant:700″ title_font_style=”font-weight:700;” title_font_size=”desktop:11px;”]sauf s’il est aussi un professionnel qualifié un sophrologue n’est pas habilité et formé pour diagnostiquer et prendre en charge des troubles entrant dans le cadre des psychopathologies. Un sophrologue ne cherche pas à interpréter des symptômes, des ressentis, des vécus; il ne s’intéresse pas à l’inconscient et ne cherche pas, par exemple, à faire remonter des expériences vécues refoulées. Un sophrologue pourra, par contre, intervenir de manière très bénéfique en complément et souvent en collaboration avec un médecin, un psychologue, ou un psychothérapeute.[/bsf-info-box][/vc_column_inner][/vc_row_inner][/vc_column][vc_column width=”1/3″][/vc_column][/vc_row]