[vc_row css=”.vc_custom_1463052447355{margin-top: 80px !important;}”][vc_column width=”2/3″ css=”.vc_custom_1472653522688{padding-right: 20px !important;}”][vc_custom_heading text=”VOUS VOUS POSEZ DES QUESTIONS ? NOUS AVONS PEUT ETRE LA RÉPONSE!” font_container=”tag:h4|text_align:left” use_theme_fonts=”yes”][vc_empty_space height=”10px”][vc_tta_accordion shape=”square” color=”black” active_section=”1″][vc_tta_section title=”COMMENT SE DEROULE UNE SEANCE DE SOPHROLOGIE ?” tab_id=”what-is-wordpress”][vc_column_text]
Une séance se déroule sur heure et en trois temps :
- Temps d’échange : à votre écoute pour définir ensemble vos attentes et vos besoins, nous déterminons alors l’orientation des pratiques pour un accompagnement adapté.
- Pratique : exercices composés de relaxations dynamiques ainsi, que de techniques spécifiques. Ces termes spécifiques à ce métier, sont la base de l’entrainement sophrologique. Pour vous donner un aperçu, il existe une technique appelée « sophro-déplacement du négatif » qui permet, schématiquement, d’évacuer les tensions inutiles à chaque expiration.
- Dialogue post-sophronique : temps d’expression des ressentis de la séance
Les deux derniers points peuvent être doublés au cours d’une même séance.
[/vc_column_text][/vc_tta_section][vc_tta_section title=”DE COMBIEN DE SEANCES AI-JE BESOIN ?” tab_id=”123213dc”][vc_column_text]Le nombre de séances nécessaires dépendra de votre demande et de la manière dont vous évoluerez au fil de votre avancée en sophrologie.
[/vc_column_text][/vc_tta_section][vc_tta_section title=”EST CE QUE LE PREMIER ENTRETIEN EST GRATUIT ?” tab_id=”123213dsdf”][vc_column_text]Dans le cadre des séances individuelles comme en mini-groupe, un premier entretien, gratuit et sans engagement, nous permettra de nous rencontrer et de nous assurer ensemble que la sophrologie pourrait vous convenir et répondre à vos attentes.
[/vc_column_text][/vc_tta_section][vc_tta_section title=”Y’A T’IL DES MUTUELLES QUI REMBOURSENT LES SEANCES ?” tab_id=”1484906598521-bd597e85-0a42″][vc_column_text]Certaines mutuelles remboursent tout ou partie des frais de séances de sophrologie sur présentation de facture, pensez à vous renseigner auprès de votre assureur santé.
[/vc_column_text][/vc_tta_section][vc_tta_section title=”DOIS-JE METTRE UNE TENUE DETENTE POUR REALISER UNE SEANCE ?” tab_id=”1484906639666-f86ec8bc-194f”][vc_column_text]Cette discipline vise à une pratique quotidienne, donc pas de tenue spécifique. Toutefois, les pratiques peuvent nécessiter de gonfler le ventre, lever les bras, et donc se mettre à l’aise est recommandé.[/vc_column_text][/vc_tta_section][/vc_tta_accordion][vc_empty_space height=”20px”][vc_separator][vc_empty_space height=”10px”][vc_separator][/vc_column][vc_column width=”1/3″][vc_custom_heading text=”CONTACT” font_container=”tag:h4|text_align:left” use_theme_fonts=”yes”][vc_row_inner][vc_column_inner][contact-form-7 id=”1195″][/vc_column_inner][/vc_row_inner][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_empty_space height=”80px”][/vc_column][/vc_row]