Emotion toujours là après des années ?

Il arrive que nous vivions des expériences traumatisantes, dont l’émotion est toujours présente même après des années… la pratique nommée EMDR-DSBA peut-être une solution, Geneviève Bartoli nous en dit plus en 2 minutes :

Comme vous pouvez l’avoir entendu, l’EMDR-DSBA fait appel aux mouvements des yeux, ou/et la Désactivation par les Stimulations Bilatérales Alternées (DSBA); nous utilisons non seulement les mouvements alternatifs des yeux, mais également des stimulations auditives et kinesthésiques.

Ces mouvements ont pour objet la désensibilisation de la charge émotionnelle et la reprogrammation d’une croyance positive la remplaçant, pour une vie au présent plus sereine…qu’en pensez-vous?